疲れた肌におすすめ！お風呂上がりの短時間フェイスパック
こんにちは！maiです。事務職をしながら３人の子育てをしている主婦です。
毎日子育てや仕事に追われ忙しい日々をすごすママ達、、
寝不足や疲れている時、化粧ノリが悪い、顔色がよくない、、そんな悩みありませんか？
そういった悩みを簡単に解決できるのが、シートマスクです。
今回は、シートマスク使用歴１０年以上の
私がおすすめのシートマスク使用方法をご紹介できればと思います。
毎日たった５分〜１０分肌に乗せるだけでお肌がしっかり保湿されるパック、
翌日のお化粧ノリも格段によくなります ♪
肌が健康的に見えると
年齢よりも若く見られる事もあるので毎日楽しくなります♪
簡単に綺麗になれるから続ける価値ありよ💡
習慣化して損なしです♪
シートマスクのメリットとしては、シートマスクは、乾燥した肌に瞬時に潤いを与える効果があります。
シートが肌に密着することで、美容成分が蒸発せずに肌に浸透しやすくなり、短時間で集中的な保湿が可能です。
また、自宅で簡単にエステ級のケアを楽しむことができるアイテムです。
忙しい日常の中でも、５分〜10分ほどシートマスクを使用するだけでリラックスできるひとときを過ごすことができます。
シートマスクにはさまざまな種類があり、それぞれ異なる美容効果を持っています。自分の肌の状態やニーズに合わせて適切なマスクを選ぶことで、効果的なスキンケアが可能です。以下に、代表的なシートマスクの種類を紹介します。
| 保湿マスク | 乾燥した肌に潤いを与えます |
| 美白マスク | 肌のトーンを均一にし、くすみを改善します |
| アンチエイジングマスク | シワやたるみを予防・改善する成分を含む |
| 鎮静マスク | 炎症や赤みを抑え、肌を落ち着かせる。 |
| 栄養補給マスク | ビタミンやアミノ酸を豊富に含み、肌に栄養を補給するマスクです。 |
| リフティングマスク | 肌を引き締め、フェイスラインを整える効果があります。 |
シートマスクには沢山の種類があります💡
これらのシートマスクを、自分の肌の状態や目指す効果に合わせて選ぶことで、日々のスキンケアをより効果的に楽しむことができます。
その日の体調や気分、季節や肌の状態に合わせて選ぶのも楽しいわよ
種類に悩んだら保湿タイプを選ぶと◎
シートマスクは、効果的なスキンケアアイテムとして多くの人に愛用されています。特にお風呂上がりの肌は柔らかく、毛穴も開いているため、シートマスクの成分がより浸透しやすくなります。以下に、シートマスクの使い方をステップごとに紹介します。
１．クレンジング・洗顔
お風呂上がりに、クレンジングや洗顔で肌の汚れをしっかり落とします。清潔な肌にすることで、シートマスクの成分がより効果的に浸透します。
２．化粧水で整える
化粧水を使って肌を整えます。肌をしっとりと保湿することで、シートマスクの成分がさらに浸透しやすくなります。
３．シートマスクを取り出す
清潔な手でシートマスクをパッケージから取り出し、折りたたまれた状態を広げます。シートマスクが破れないように注意してください。
４．顔にのせる
シートマスクを顔に丁寧にのせます。目や口の部分を合わせ、シートが顔全体に均一に密着するように調整します。気泡が入らないように、軽く押さえて密着させます。
５．放置時間を守る
パッケージに記載されている放置時間（通常10分程度）を守ります。長時間つけすぎると、シートが乾燥して肌の水分を奪ってしまうことがあるので注意しましょう。
６．シートマスクを外す
時間が経過したら、シートマスクを顔から外します。肌に残った美容液は、手のひらで優しくなじませるようにします。首やデコルテにも伸ばすと効果的です💡
シートマスクの後は、美容液や乳液、クリームを使って、肌にしっかりと蓋をします。
子供が小さくお風呂あがりバタバタしてる間も肌にのせておけば、お肌の調子が全然違います😊
まずは１週間、習慣化するまで試してみてください💡
いつものスキンケアの間に顔にのせるだけ💡慣れてくるととっても簡単です♪
数々のシートマスクの中から特におすすめのものをいくつかご紹介します。
それぞれのシートマスクには独自の特徴と効果があり、あなたの肌タイプやニーズに合ったものがきっと見つかるはずです。
３０代主婦の方におすすめなのが、プレシャスシリーズ
シートマスクが厚めで広げやすく、肌へのせるのがとても簡単なのと、保湿液がひたひたなのでしっかり潤います。
色々な種類があるので７枚入りで種類をいくつか試してみるといいと思います♪
最近コストコで購入したこちらも、乾燥肌の方にはおすすめです！
全国各地のご当地Lululunをお土産に利用したりも楽しみの一つです
エステで働いていた頃、６０代のお客様でとてもお肌のきれいな方がいらっしゃいました。
スキンケアをお伺いしてみた所、
毎日のシートマスクは欠かしていないとおっしゃっていたのが、
とても印象的だったのを今でも覚えています。
お話を聞いてからずっとスキンケアにシートマスクを私も取り入れてますが、大きな肌トラブルもなく
しっかり保湿できることの効果を実感しています。
毎日のスキンケアにシートマスク取り入れてみてはいかがでしょうか？。
いかがだったでしょうか？
自分のケアをする時間を少しだけ作ってみると日々の生活がもっと楽しくなるかもしれません。
少しでも参考になればうれしいです✨
